Coaching

ich begleite sie

„Der Beginn ist der wichtigste Teil der Arbeit.“ – Plato

Je nach Ihrem Startpunkt gehen wir zusammen die folgenden Schritte:

Situation klären

  • Was funktioniert nicht?
  • Was verursacht ein ungutes Gefühl, Schmerzen oder Ängste?
  • Was möchten Sie erreichen?
  • Welche Herzenswünsche werden immer lauter und lassen sich nicht mehr ignorieren?

Themen ansehen

  • Welche Lebensbereiche sind betroffen?
    Körper, Psyche, Familie, Beziehungen, Arbeit, Finanzen oder auch „Big Picture“ und Lebenssinn
  • Wo liegen die Ursachen?
  • Gibt es Blockaden?

Lösungen finden

  • Wie können Probleme bewältigt werden?
  • Brauchen Sie spezialisierte Hilfe?
  • Welche Wege und Möglichkeiten gibt es?

Ziele angehen

  1. Wir erstellen einen Aktionsplan.
  2. Ich unterstütze Sie mit unterschiedlichen Methoden, z.B. um eine Vision der idealen Zukunft zu bekommen und Blockaden zu lösen, und gebe Ihnen Starthilfe, um den Weg weiterzugehen.
  3. Ich begleite Sie, solange Sie möchten.

Ich arbeite mit…

  • Klientenzentrierter Gesprächsführung
  • Achtsamkeitsorientierten Methoden
  • Meditation
  • Dem inneren Kind
  • Meinem gesammelten Wissen zu einer integralen Lebenspraxis, die Körper, Geist und Seele einschließt